Das Wesentliche
Alles über alltägliche Schritte, um gesund alt werden zu können.
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Gesundheitsexperten teilen uns ihre Lösungen mit, um im Alltag fit und gesund zu bleiben.
Ilka Horndasch, Schmerzspezialistin und ganzheitliche Gesundheitsberaterin, informiert über Faszien und das Faszientraining.
Ilka Horndasch, Schmerzspezialistin und ganzheitliche Gesundheitsberaterin, informiert über Faszien und das Faszientraining
Ines Hommels, Heilpraktikerin für Frauenheilkunde, spricht mit uns über die Wirkung der Pille auf das Hormonsystem und nennt Mittel und Wege, die Fruchtbarkeit nach dem Absetzen der Pille zu steigern.
Ines Hommels, Heilpraktikerin für Frauenheilkunde aus Hamburg, spricht mit uns über die Wirkung der Pille auf das Hormonsystem und nennt Mittel und Wege, die Fruchtbarkeit nach dem Absetzen der Pille zu steigern.
Rita Walter, Ganzheitliche Gesundheitsberaterin aus Bayern, spricht mit uns über ihr basenüberschüssiges Ernährungskonzept mit essbaren Wildpflanzen.
Frau Walter möchte als ganzheitliche Ernährungsberaterin Mensch und Natur wieder näher zusammenbringen. Deshalb entwickelte sie ein “wildes Ernährungskonzept”, welches die Kraft verschiedener essbarer Wildpflanzen mit einer basenüberschüssigen Ernährung verbindet. Im folgenden Interview möchten wir uns genauer über die Vorteile dieses wilden Ernährungskonzepts unterhalten.
Michael Köhler, Mitgründer von HA-THA, spricht mit uns über uralte asiatische Schönheitsrituale und die Entstehung von HA-THA.
HA-THA ist eine Marke für asiatische Naturkosmetik, die uralte Traditionen und Rezepturen mit den Gesundheitsbedürfnissen von heute vereint. Im folgenden Interview erfahren Sie mehr über die Markengeschichte von HA-THA.
Sophia Waider, ganzheitliche Gesundheitsberaterin aus München, unterhält sich mit uns über stille Entzündungen.
Frau Waider berät ihre Klienten bei den unterschiedlichsten Gesundheitsthemen. Im folgenden Interview möchten wir allerdings näher auf das Thema »Stille Entzündungen« eingehen und wie man solche behandeln und vorbeugen kann.
Michaela Jung, Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Hannover, spricht mit uns über Burnout und Achtsamkeit für den eigenen Körper.
Frau Jung berät Menschen individuell und persönlich zu den Themen Burnout und Resilienz. Im folgenden Interview möchten wir uns mit ihr genauer über das Thema Burnout unterhalten und wie man achtsamer mit seinem eigenen Körper und seiner Gesundheit umgehen kann.
Kerstin Elvers, Heilpraktikerin aus Hamburg, spricht mit uns über die Geheimnisse der Aromatherapie.
Frau Elvers berät als Heilpraktikerin Menschen mit den unterschiedlichsten Beschwerden. Dabei erweist sich die Aromatherapie häufig als nützliches Tool. Im folgenden Interview möchten wir uns nun genauer über die Wirkungen und Anwendungen der Aromatherapie unterhalten.
Simona Stohrer, holistische Gesundheitsberaterin aus München, informiert uns über den gesunden Weg zur Schönheit.
Die holistische Gesundheitsberaterin aus München berät Menschen mit ästhetischen Problemzonen und anderen, gesundheitlichen Beschwerden. Im folgenden Interview informiert Frau Stohrer nun über den gesunden Weg zur Schönheit und was man auch im Alltag dafür tun kann.
Mira Tsolova, Ernährungsberaterin aus Hildesheim, verrät uns, wie man Verdauungsbeschwerden entgegenwirken kann.
Die Ernährungsberaterin und frühere Biologin informiert nicht nur über Maßnahmen gegen Verdauungsbeschwerden, sondern erklärt die Funktionen des Darms und wie man durch die Ernährung eine intakte Darmflora erhalten kann.
Unsere Bekanntschaften
Im Mittelpunkt des Magazins Das Wesentliche stehen Begegnungen mit Fachleuten und Unternehmen aus dem Gesundheitswesen, welche jeden Tag versuchen, konkrete Lösungen für die Präventivmedizin anzubieten.
Therapeuten
Naturheilkundler, Ernährungsberater, Apotheker und Osteopathen offenbaren uns ihre Vorstellung von Gesundheit und unterstützen uns dabei, fit zu bleiben, indem sie ihre geheimen Tipps und Tricks mit uns teilen.
Unternehmer
Sie entwickelten Produkte, um besser zu essen, besser zu schlafen, weniger Stress zu haben oder gesund und alt zu werden. Diese Unternehmer erzählen uns von ihrer Geschichte und ihrem Engagement.
Organisationen und Vereine
Dieses Organisationen oder Vereine bringen Kranke, Angehörige und medizinisches Personal zusammen. Sie unterstützen, informieren und vernetzen Menschen mit chronischen Krankheiten.